不要随意睡在潮湿的地方，根据气候变化，随时增添衣服，出汗及淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。
考虑是不良睡姿所引起的，注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲，避寒保暖，戒烟控酒。
早上右边腰痛是咋了
我这十来天右边腰痛，早上比较明显，这是什么原因引起的啊？
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