多注意休息,不要受凉,一定要注意保暖,适当的锻炼身体,不要吹空调。
生完孩子背疼可能是产后多虚多瘀,气血瘀滞不通所致。也有可能寒湿入侵后经络不通引起的一系列疼痛,可以通过针灸、推拿、拔罐活血化瘀止痛。