洗发时抓挠别过于用力,以免抓伤头皮、破坏毛囊,合理膳食,提高免疫力。可以用硫磺皂洗头发,头皮有红疙瘩是油脂分泌旺盛引起的毛囊炎,硫磺皂主要用于去除头部油脂,对于局部皮癣也有一定的作用,过后一定要用清水冲洗掉硫磺皂的泡沫。