需要注意休息,减少负重,注意保暖。还要注意,尽量不要做剧烈的运动,一般症状都会缓解。
腱膜炎的症状表现为足跟周围明显的疼痛。这种疼痛在早期主要集中在跟骨的前方,也就是足弓靠后、靠近跟骨的部位。在病情加重的时候,有可能会累及整个足跟或者整个足部,导致非常明显的疼痛。此类疼痛在患者下地负重或者勾起脚尖的过程中,都会明显加剧。
需要注意休息,减少负重,注意保暖。还要注意,尽量不要做剧烈的运动,一般症状都会缓解。
腱膜炎的症状表现为足跟周围明显的疼痛。这种疼痛在早期主要集中在跟骨的前方,也就是足弓靠后、靠近跟骨的部位。在病情加重的时候,有可能会累及整个足跟或者整个足部,导致非常明显的疼痛。此类疼痛在患者下地负重或者勾起脚尖的过程中,都会明显加剧。