坐久了腰椎疼怎么治疗

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我最近做久了，腰椎疼，主要还是因为工作关系，没办法长久活动，请问怎么治疗？

不能久坐，久站，不能做弯腰用力的动作，饮食清淡，保持保暖，避免受凉受潮。

坐久了腰椎疼治疗可以口药物进行治疗，避免长时间弯腰，减少腰部的活动量，避免抬重物，注意腰部的保暖，避免腰背部受凉，可以到正规医院骨科就诊。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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名医问答 2019-11-15
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