主要以止痛,镇静为主,注意保暖,可以进行局部热敷,尽量不要用手去捶打腰部。应该是痛经引起的,月经前后会出现腹痛,腰痛等症状,叫做痛经,痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的,需要进行及时调理。