注意头发的清洁,用温水清洗,不要太多用力,尽量减少烫染次数,减少化学物质的刺激。如果毛囊是正常是可以再生的,脱发虽不影响人机体健康,但严重影响美观,加重精神负担,长期可出现心理疾病,可能会并发脱发性毛囊炎、生长期脱发等。