多饮用温水，清淡饮食，适当锻炼身体，保证良好的休息和睡眠，应用热水进行泡脚。
考虑是风寒性感冒，风寒和夏天是没有关系的，这要看具体的感冒的表现形式。如果出现流清鼻涕，伴有鼻塞。主要是受凉导致就是风寒性的感冒。风热型的感冒主要表现为咳嗽咳黄痰，同时伴有发热。伴有咽喉疼痛等情况。
夏天鼻塞打喷嚏流鼻涕是什么感冒
我最近感冒了老是流鼻涕，总是很困想睡觉，喉咙带点咳嗽，鼻涕是白色，夏天鼻塞打喷嚏流鼻涕是什么感冒？
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