平时增加营养,多注意休息,饮食避免辛辣刺激性的食物,忌烟酒。
上楼梯膝关节酸软无力是由于体重或者长期不运动,膝关节有疾病加重了膝关节负担,导致不堪重负,所以无力。如果比较严重应及时到医院进行检查诊断。