同房前后及时清洗干净局部,然后就是同房后养成排一次尿的习惯可以降低尿路感染风险,多喝水。性生活后出现尿频、尿急,通常说明存在有尿路感染。主要是在性生活的过程中造成尿道黏膜受到一定的摩擦,使其抵抗力下降,容易引起细菌逆行感染。