尿液发黑要大量喝水,多排尿,适当的运动、增强人体的免疫力,增强抗病的能力。尿液发黑,多是由于病人存在尿道出血的现象,尿道出血多是因为病人存在膀胱炎尿道炎、尿道结石、肾结石等引起的一种现象,可以到医院进一步确诊后然后对症治疗。