多饮水及多食水果,需要休息,继续注意饮食清淡,预防感冒,减少复发。最简易、有效、安全的降温方法就是用酒精擦浴的物理降温方法。将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿,拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢和手脚心。