大腿外侧肌肉里面痒是怎么回事

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我经常踢足球，昨天踢球用力，导致肌肉拉伤？，大腿外侧肌肉里面痒是怎么回事？

注意减少剧烈运动，不能骑自行车，避免长时间负重行走和注意保暖等。

大腿肌肉里面有痒是由于大腿的肌肉在剧烈的活动、长时间的负重行走，或者是受凉刺激之后肌肉收缩活动加重，肌肉充血肿胀，肌细胞释放的乳酸等代谢产物增高、蓄积，刺激大腿肌肉里面的周围神经导致瘙痒、疼痛等不适。

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