定期复查彩超就可以,不要压力太大,保持日常生活规律,可以适当的进行体育锻炼。乳腺增生birads2类这是美国影像学的分级,二类的意思是百分之百是良性。它常见的疾病,比如乳腺增生、乳腺囊肿,这一类的疾病就归为二类。