脸上的青春痘的痘印要怎么去除的

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我之前脸上起的青春痘，现在痘痘已经好了，但是脸上的青春痘的痘印要怎么才能去除掉？

避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物，需要注意睡眠，保证睡眠时间和睡眠质量，减少压力，多做运动。

激光或磨削有效，而且比较安全，如果坑大而深，可作填充治疗，一种是色素改变，慢慢都会完全消退，外用美白产品或遮盖剂即可。痘印痘坑的治疗是在非痘痘爆发期，脸上没有红痘，没有毛囊炎的时期。如果有红痘或毛囊炎，需要先消炎治疗。

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