保护好腿部不受凉,尽可能少的做过累的体力劳动,保持皮肤的清洁,适当涂抹润肤乳。有皮神经炎引起的疾病的可能。到神经皮肤科门诊查看一下。是否从事过于劳累的工作,过度劳累而导致的腿部神经性疼痛,或者腿部受凉之类的。