建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，可以喝点益母草颗粒，或者乌鸡白凤丸。
大姨妈，即月经的俗称，是指女性每月一次的有规律的阴道流血。
大姨妈，即月经的俗称，是指女性每月一次的有规律的阴道流血。
根据您的描述，您月经推迟可能是月经不调引起的，主要是内分泌紊乱导致的。
大姨妈不来怎么办
3月1号来的大姨妈，然后一直到现在都还没来，早上用孕棒和测孕纸都测试了，没怀孕，可是大姨妈就是不来，怎么才能让姨妈来呢？
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