发烧运动出汗可以吗

我最近有些上火,从而引发了感冒,并且伴有发烧的情况,有人说运动之后出些汗就可以改善情况,请问发烧运动出汗可以吗?

发热需对症降温治疗,建议注意休息,多睡觉,运动量大反而不好。

人在发烧时,不能进行运动,特别是不能参加剧烈运动。这是因为,发烧时,人体内产热增加,而剧烈运动会加速肌肉组织的分解代谢,产热也随之增加。

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