日照强度高的天气外出前一定要做好防晒工作,少用化妆品,多用热水洗。看这样像是荨麻疹所致的,与过敏或是消化不良所致的不适有关,避免进一步接触可能引起过敏的物质,可以使用抗过敏药物。长期暴露在空气污染的环境中,烟雾、灰屑等均会损害皮肤。