卧床休息，只要身子横在床上就可以，别让腰持劲，可以在腰上上热敷，然后口服相关的止疼消炎药物治疗。
两条小腿酸困右膝盖疼是膝盖有点骨性关节炎，腿的话属于老年病，注意保暖注意保养，避免剧烈运动。
两条小腿酸困右膝盖疼
我这几天觉得膝盖很疼，两条小腿酸困右膝盖疼怎么回事？
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