注意加强休息,多补充高蛋白食物和钙食物,多晒太阳,多吃新鲜水果和蔬菜等,多加强身体锻炼,注意保暖。
多用热水泡下就好了,不需要治疗,生过孩子就好了,可能和孕期体内激素改变,脂肪重新分布,体重改变等相关。