忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等，荤素搭配，同时要多锻炼增强体质。
高压106低压51是偏低一些，低血压可采用饮食疗法，如果同时伴有头晕等不适症状，可以服用生脉饮进行改善。
低血压严重吗
平时低压都不是很高，今天测了下是高压106低压51，平时有体质较差，有时会头晕，低血压严重吗？
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