可以做按摩腰部处理，针灸，烤电都可以改善腰部肌肉，还可以用热毛巾热敷缓解腰部肌肉，以免肌肉僵硬。
这有可能腰椎间盘突出又复发了，这是因为过度劳累造成腰部肌肉损伤，造成复发了，到医院再做个ct看一下。
后背腰部以下臀部疼痛
我以前有腰椎间盘突出，昨天干活痛的直不起腰，后背腰部以下臀部疼痛是怎么回事？
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