日常多通过食物补充维生素，多吃蔬菜水果，少吃辛辣生冷食物。
维生素C属于水溶性维生素，它在体内主要中和氧自由基，起到抗氧化的作用，跟中药同服时要错开时间。
维生素C属于水溶性维生素，它在体内主要中和氧自由基，起到抗氧化的作用，跟中药同服时要错开时间。
中药和维生素C可以一起服用，两者没有影响，只是中药服用后半个小时再吃维生素C片。
吃中药可以吃维生素c吗
由于肠胃不好，一直通过中药调理身体，近期牙龈出血，能再一起吃维生素C片吗？
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