肾虚治疗的最好方法还是中医治疗效果较好,但是肾虚相对来说比较难治疗,所以需要长期坚持用药,同时最好是可以禁欲,让肾气得到修复。肾虚的严重,应该禁止房事和手淫,同时选择中医进行把脉,确定是阴虚还是阳虚或者是阴阳两虚,避免错误用药加重肾虚。