日常生活中改善生活饮食习惯，增加营养，保持乐观情绪，增加运动量。
月经来之前可能有乏力、腰酸、乳房胀痛等不适症状，有的人不会。\t
月经来之前可能有乏力、腰酸、乳房胀痛等不适症状，有的人不会。\t
正常排卵日，在下次月经来之前的第14天，比如说您下次应该也是29号来月经的话，那么排卵日就应该是在15号，15号之前五天之后一天都是排卵期。
上个月29号来的月经排卵期是哪天
上个月29号来的月经，请问上个月29号来的月经排卵期是哪天？
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