建议多吃一些粗纤维的食物，像一些粗粮都是不错的选择，要远离烟酒。
高血压的饮食指导其实就是要调整平时不健康的饮食习惯，对食物的含盐量和脂肪含量都要严格控制。
高血压饮食指导
我爸爸最近才被查出来高血压，不知道是不是他喝酒引起的，高血压有什么饮食指导吗？
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