建议你如果计划怀孕的话，安排在排卵期同床，如果不计划怀孕的话，就避开排卵期，釆用避孕套，注意在使用避孕套时一定要从一开始就带上，以避免在射精以前少量精液排出导致意外怀孕。
随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为“排卵”。
随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为“排卵”。
月经第十七天，按月经规律，周期为30天算的话，这个时间段为排卵期，受孕几率很大。以你，受孕的最佳时间就是月经第15—22天之间。