平时要多注意休息，多吃蔬菜和水果，注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物。
这种情况在平时是非常常见的，主要的原因可能与袖带过紧过松等原因有关系。
第一次测血压总是偏高
我最近发现第一次测血压总是偏高，请问第一次测血压总是偏高怎么回事？
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