建议平时多喝水，注意休息，不要受凉，更不要吃辛辣刺激油腻的食物。
这种情况考虑是感冒的原因，可以服用三九感冒灵和板蓝根颗粒来改善症状。
咳嗽鼻塞怎么办
最近我发现我经常咳嗽，鼻塞，还有点身体发热，晚上盖被睡不着觉。请问是怎么回事？
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