如果想改善，首先要从饮食注意，不吸烟喝酒，不熬夜，健康饮食。同时也要每天锻炼身体，增强体质。其次，可以药物治疗。
少精症是指男性精液中的精子数目低于正常的一种病症。国际卫生组织规定，男性的精子每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。
少精症是指男性精液中的精子数目低于正常的一种病症。国际卫生组织规定，男性的精子每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。
病因明确者应针对病因治疗，如精索静脉曲张、隐睾可采用手术治疗;生殖道感染予以抗感染治疗;自身免疫产生抗精子抗体者可以试用免疫抑制剂如肾上腺糖皮质激素类药物及大剂量维生素C治疗。对于病因不明的特发性少精子症，可以采用睾酮或人工合成睾酮衍生物治疗。