夜晚尿频的原因

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我最近白天精神状态还不错，上厕所也正常，但是一到晚上就尿频，是什么原因？

保持良好生活习惯，注意会阴部卫生，多清洗，合理饮食，避免食用有利尿作用的食物。

尿频分为生理性尿频和病理性尿频。生理性尿频是由于大量饮水，咖啡，茶，啤酒或食用有利尿作用的食物，精神紧张，寒冷等，可以引起尿量增多所致。病理性尿频的原因包括泌尿系感染、膀胱容量减小，如膀胱内占位，膀胱外压迫，膀胱挛缩等。下尿路梗阻导致残余尿增多，如前列腺增生，尿道狭窄等。

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