首先要戒酒,不能久坐,增强体质,注意不要过度手淫,性生活也不能过度。男性尿不出来是急性细菌性前列腺炎。多在劳累、受凉、机体抵抗力下降时,细菌入侵前列腺组织,导致前列腺水肿堵塞膀胱出口,膀胱内尿潴留,不能自己排尿。