平时一定注意卫生清洁，要勤换洗内裤，多锻炼身体、有规律的生活、避免太过劳累。
是一种生理现象，不因性交而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。正常人每月的遗精次数为1-8，次数的分布可以不均匀。一般人l-2周遗精一次，也可在短期内连续几天，每日一次，都属于正常范围。
十九岁为什么还会梦中遗精
我最近不知怎么，总会出现遗精的情况，之前从来没出现过，想要了解一下为什么会梦中遗精呢？
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