平时要补钙的同时还需要多晒太阳，不然补充的钙机体会吸收不了的，服用钙片。
缺钙会出现走着感觉腿软，小腿肌肉还非常爱抽筋儿，在上课时也无法集中精力，常常出现烦躁乏力，疲倦厌食症状，体质受到缺钙的影响。
缺钙对腿有什么影响
我最近这几天腿有点不舒服，所以就去了医院检查说缺钙，缺钙对腿有什么影响？
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