腰疼的人要注意防止过劳，使用硬板软垫床，纠正不良的工作姿势，积极治疗，安心休息，锻练腰背肌，改变不良习惯姿势。
考虑是腰肌劳损，与受凉，长期弯腰干活，久坐有很大的关系，也与气候环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发。
腰痛是什么原因呀
我这几天开始腰就一直在痛，这是由于什么原因引起的啊？
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