要注意保持三餐规律饮食，不要吃冷的辣的和油腻的食物，尽量多运动。
这个所谓的疙瘩是在皮肤上还是在腹腔内，如果是腹腔内的肿物，能够用手触摸到的话，那应该是很大了。或是皮肤上的肿物，也有可能是脂肪瘤或者皮脂腺囊肿。
平躺着胃部有个硬疙瘩可以活动
我的一个朋友平躺着的时候摸到胃部有一个硬疙瘩，没有疼痛，平躺着胃部有个硬疙瘩还可以活动怎么回事？
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