改善不良生活习惯,要避免过度劳累。可以外用祛湿止痛的药膏进行治疗。胸腔肋骨中间范围太宽泛,可能性会有很多。按压疼痛加重的话要考虑肋软骨炎可能性大。呼吸疼痛加重的话要考虑轻度胸膜炎可能。比较常见的要考虑肋神经炎刺激疼痛可能。