不要故意用手挤压疙瘩,更换掉刺激性较大的洗护用品,选择相对柔和的。肉里长出不痛不痒的肉疙瘩,可见于扁平疣疾病,头皮上很多见。扁平疣是由人乳头状瘤病毒感染引起,一般不痛不痒,病程相对较慢,有一部分可以自然消退。