平时要常做眼部运动,比如尽量睁大眼睛,持续几秒钟,徐徐闭上双眼。大概一星期可以热敷。用热敷的方式,促进肌肤的血液循环,让肌肤重新恢复滋润,柔软,再用眼部护肤品,这样会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷,还可以用茶包舒缓眼部。