建议注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
青海省交通医院凭借高资历的医生团队，精准全面的诊疗设备，成熟可靠的技术，具有西医治疗特点和优势，有较好的疗效。香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。
青海省交通医院凭借高资历的医生团队，精准全面的诊疗设备，成熟可靠的技术，具有西医治疗特点和优势，有较好的疗效。香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。
在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。