患者应注意休息，不要再做压力强度太大的工作，饮食营养均衡，忌烟酒。
怀孕中期有腹部发紧的感觉，这又被称作“假宫缩”，是一种比较正常的现象。
怀孕中期有腹部发紧的感觉，这又被称作“假宫缩”，是一种比较正常的现象。
这种假宫缩特点为宫缩稀发、不规律和不对称，其幅度和频率随妊娠进展而逐渐增加，直至妊娠晚期。
孕中期肚子发紧是这么回事？
我怀孕5个月了，有时有宫缩，肚皮发紧不疼是怎么回事？
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