建议避免一个体位时间过长,经常变换体位。局部按揉,热敷促进循环。白天可以稍微活动一下,缓解一下。
考虑是压的时间过长,局部循环的问题。主要是产后体质还没完全恢复。建议避免一个体位时间过长,经常变换体位。