合理安排饮食，少吃多餐、干稀搭配、荤素相宜，多吃蛋白质丰富的肉类、蛋奶。
孕期母体的养分需要供给母婴两人，因此需要摄入较平时1.5倍的热量才可确保胎儿健康发育。
孕期母体的养分需要供给母婴两人，因此需要摄入较平时1.5倍的热量才可确保胎儿健康发育。
怀孕初期感觉饿是孕期的正常现象，因为胎儿需要从母体汲取养分，补充足够的营养即可。
怀孕初期老是感觉饿怎么回事
发现怀孕有8周了，最近很容易觉得饿，一直想吃东西，怀孕初期老是感觉饿怎么回事？
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