平时需要多运动，注意饮食，挺高精子的质量，可以提高精子的成活率和质量。
精子在阴道的存活时间只有三天，在排卵期前后同房受孕几率是比较高的。如果月经推迟就到医院化验血检查是是否怀孕。也可以适当的吃一些叶酸。
同房后精子的存活时间
我结婚一直没有要孩子，现在有要孩子的打算，看下那个时间更容易怀孕，同房后精子的存活时间？
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