平时尽量避免久坐,不要保持一个姿势站立。这个期间可以适当有性生活,但是要注意私处卫生,避免过于频繁同房。这种情况考虑是子宫增大牵拉压迫周围韧带神经引起的,建议改变体位看看是否有缓解,如果疼痛持续而且有加重,建议去医院检查一下。