可以多吃一些动物血，菠菜，红枣，动物内脏，叶酸，等一些食物，如果贫血仍较严重，可以服用一些药物。
长期贫血可有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。
长期贫血会怎么样
我之前就有一些贫血，但是没有治疗，现在有些头晕耳鸣，担心长期贫血不好，长期贫血会怎么样？
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