适当的晒晒太阳,可以促进钙元素在身体中的吸收和利用,平时不要熬夜啊,定期监测血糖值。糖尿病的患者如果想要补充钙元素,可以吃钙尔奇,每天一次,每次一片,也可以多吃含有钙元素的食物,比如含有钙的纯牛奶,排骨汤等。