建议睡觉的时候采取右侧位。还有个办法，就是睡觉前将一条毛巾卷成卷，垫在脖子下面，拖起颈椎部位，这也是比较有效的。
鼾是睡眠期间上呼吸道气流通过时冲击咽部粘膜边缘和粘膜表顽分泌物引边缘利粘膜表面分泌物引起振动而产生的声音。
鼾是睡眠期间上呼吸道气流通过时冲击咽部粘膜边缘和粘膜表顽分泌物引边缘利粘膜表面分泌物引起振动而产生的声音。
你好，这个一般是由于腺样体肥大的原因导致的，比较严重的话，一般需要手术治疗才可以改善。
鼻鼾声大是什么原因
男，23岁。睡觉打鼻鼾，而且声音特别大，，想问问这种情况有没有得改善
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