忌食油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒，注意口腔卫生，餐后刷牙漱口，保持心情舒畅。
舌后坠如果轻微的，没有症状的可以观察，侧卧位睡觉，如果后坠严重、有影响睡眠呼吸和吞咽的，可以考虑手术治疗。
舌后坠如果轻微的，没有症状的可以观察，侧卧位睡觉，如果后坠严重、有影响睡眠呼吸和吞咽的，可以考虑手术治疗。
舌后坠容易出现呼吸不畅，可以用口咽通过气道来保持呼吸道通畅，用口咽通气道以后仍然不行，需要用气管插管或者气管切开处理。
解除舌后坠的三种方法
最近一直感觉舌头不舒服到医院检查后医生说是舌后坠，请问解除舌后坠的三种方法？
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